宝宝秋季腹泻应该吃什么 增强宝宝抵抗力 远离秋季腹泻
2022-06-30 04:51:14 来源：
宝宝的身体就像晴雨表，或大或小的变化都在悄悄地告诉你，又到换季时节了，也就是又到了病菌肆虐的季节。正值初秋，*一波来袭宝宝的病菌便是轮状病毒，也就是平时所说的“秋季腹泻”。远离秋季腹泻，从增强宝宝抵抗力开始。金领冠科学母爱医生团提醒各位爸妈，秋季腹泻预防不可忽视，做好宝宝护理工作很重要。
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1.何为秋季腹泻
每年的10-11月份，是小儿腹泻的高发季节。一般来说，秋季腹泻是指婴幼儿在秋天因感染轮状病毒而导致的腹泻，也叫轮状病毒肠炎。
秋季腹泻有两个传播途径，一是粪口途径，二是空气传播，6-36个月的婴幼儿是主要的易感人群，其中以6-11月龄的婴幼儿发病率很高，尤其是抵抗力低弱、营养较差的婴幼儿更易患病。
秋季腹泻的主要临床特征是先吐后泻，并伴有发热，大便呈稀水样或蛋花样。如果腹泻严重，补液又不及时，宝宝很容易出现脱水、电解质紊乱、营养吸收障碍，久之可会导致生长发育障碍等问题。金领冠科学母爱医生团提醒各位爸爸妈妈，目前尚无针对轮状病毒的*药，爸爸妈妈们只能从日常护理中多加注意，预防并远离秋季腹泻。
秋天的天气越来越凉，消化能力还很弱的宝宝就更加容易出现腹泻的情况。这让宝宝们的健康深受影响，所以父母们一定要做好护理工作。那么，宝宝秋季腹泻应该吃什么？
宝宝秋季腹泻应该吃什么
小儿腹泻是一组由多病原、多因素引起的大便次数增多和大便性状改变为特点的儿科常见病。好发于6个月——2岁婴幼儿，一年四季都可能发生，但以夏秋季很多。可分为感染性和非感染性两种。对于正处于发育关键期的宝宝来说，腹泻不但直接影响他们对营养物质的吸收，假若护理不当导致病情加重，甚至可能危及生命!
蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用；鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。
苹果膳：苹果含鞣酸，有止泻作用。苹果一只洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30~60克，每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐，也可再加5%糖，煎汤代茶饮，适用于1岁内的婴儿。
栗糊膳：用3~5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2~3次，有温中止泻作用。
另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。
焦米汤： 先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
胡萝卜汤： 胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，很后加水(按 500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
秋季腹泻如何护理
1、严重者需就医
严重腹泻、有脱水症状的患儿应及时到儿童医院诊治，必要时应住院或输液治疗。
2、不能吃止泻药
和其他种类的腹泻一样，婴幼儿得了秋季腹泻后，不能吃成人用的止泻药，这对婴幼儿来说非常危险。另如，秋季腹泻由轮状病毒感染引起，服用抗生素不但没有效果，而且还会扰乱肠道正常菌群的生长。
3、调整饮食
只要没有剧烈的呕吐，患儿大多不用禁食。对剧烈呕吐的患儿需要禁食4-6小时后开始逐渐增加喂食。 以适当减少喂奶次数，喂食糖盐水，减轻胃肠道负担。
4、预防脱水
要按少量多次的原则给患儿增加饮水(主要是白开水)。当患儿因为腹泻次数多，出现脱水症状，或已经被诊断为轻、中度脱水时，一般要给他用口服补液盐，对于中度以上脱水或吐泻严重的则需输液。这些措施可以及时纠正脱水、电解质及酸碱平衡紊乱。
5、患儿恢复饮食时，可喂饮米汤或稀释的牛奶。等等病情得到控制后，开始恢复正常进食时要注意先从流质至半流质，再到软饭的逐渐过渡。
6、秋季腹泻病程中的患儿应休息，尽量少带患儿到公共场所等人多的地方，保持室内空气新鲜、空气流通，以减少病毒感染的机会，避免去托儿所和其他公共场所，以免传染。
7、腹泻患儿要做好隔离
家长护理患儿前后都要认真洗手，防止交叉感染，保持清洁，避免继发感染。每次便后都要为患儿清洗臀部，防止发生尿布皮炎，再涂些油脂类的药膏，以防被粪便尿液浸渍而出现“红屁股”。同时也要做好消毒，患儿用过的所有物品(尿布、衣被、玩具、图书等)都应进行彻底清洗、消毒，这样可以阻止传染。