抗衰老吃什么：鱼类鱼肉抗衰老

2024-10-23 08:49:47 来源：

女性多吃鱼好，除了含有优质蛋白质和钙之外，大多数鱼类含有不饱和脂肪酸，多吃鱼类不会伤害脑动脉血管，还能预防乳腺肿瘤，冠心病，脑血栓，心血管病。以上就是饮食指南栏目下与抗衰老,女性有关，关于“抗衰老吃什么：鱼类”相关内容，希望能够帮助到您！