电脑女性必吃的几种茶饮

　　现在以电脑维生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在电脑前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！ 　　 　　这里帮你找出几种很适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢！ 　　 薏仁汤 　　 　　 绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、、长时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于除烦非常有帮助。 　　决名子茶 　　 　　决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。 　　 　　杜仲茶 　　 　　杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽很有帮助，**都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。 　　 　　 　　有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上一起泡来喝，或是用菊都于疏肝解郁都很有帮助。 　　

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