正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”。以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“

不同的水果对于皮肤可是有不同的功效哦，你都了解吗?奇异果维生素c和e的含量都极高，并蕴含氨基酸及天然肌醇等营养成分，对于皮肤的平滑及美白具有一定功效。柠檬深层清洁并调理分泌过旺的油脂，美白去斑成分中尤为多

奇异果让你拥有好身材,好肤色奇异果是高纤类水果，经常食用，可以让你的皮肤更好，而且它也有瘦身功效，时常食用可以让你拥有玲珑的身材与好皮肤。柠檬酸养颜瘦身柠檬含有丰富的维生素c和果酸，可以减少雀斑,黑斑的发

九种食物体贴酒后男人蜂蜜蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。西红柿汁西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐

科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。据此他们推荐一种具有特色的、适合都市女性健美的膳食很佳模式——“一至七”饮食模式，即天

羊肉性温热，具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳等功效。醋性温，有开胃、活血、杀菌等作用，其中所含的蛋白质（蛋白质食品）、糖类、维生素（维生素食品）和醋酸、乳酸、琥珀酸等多种有机酸，与寒性食物相配效果较好

中国人素来重视进补，而鸡汤、骨头汤就是国人很推崇的补汤。人们习惯长时间的熬汤，认为熬的时间越久，汤越有营养，越能达到补的效果，其实不然。熬骨头汤一小时左右的浓度很为合适，这时骨头中的蛋白质（其中含有多

热量与体重绝对有关系，当吃进去的卡洛里多于身体活动所需，多余的热量就会变成脂肪存起来沉淀在身体各处。因此，想让体重降下来，卡洛里的控制绝对有必要。正在减肥（减肥食品）的美女，脑中一心一意只有卡洛里再少

一我国面点外形特征我国面点的造型种类繁多，不同的品种具有不同的造型，即使同一品种，不同地区，不同风味流派也会千变万化，造型逼真。但从总体上看，面点的外形都有一定的特征，概括起来有以下几个方面。1几何形态

果具抑制癌症效果很近一段时间，日本的一个科研小组在老鼠身上做试验发现，苹果中有一种非常有用的成分——多酚，能够抑制癌细胞的增殖。老鼠被移植癌细胞后，食用苹果多酚水溶液，在生存率、生活质量方面，都有比较