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煲汤秘笈
2023-09-12 11:31:43
达人你怎么可以不学会喝汤呢?每天的繁忙工作下来，煲一壶热腾腾的好汤，犒劳自己的时候，煲汤的过程岂不也是一种很美妙的期待过程。到底哪些汤比较好喝呢，快随的快镜头来一起探索一下吧。8大煲汤秘籍用鸡、鸭、排骨等
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只吃一种食物就能排毒
2023-09-12 11:31:43
我们都是很有责任心的，尤其是在对自己和下一代负责的时候。在我们自己还是小孩的时候，就注意说要吃多点钙片，快快长大长高，当自己成为大人的时候，就会每天记得督促一下身边的孩子要补钙。可是医生提示，补钙过度
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健康饮食让你成为绩优股
2023-09-12 11:31:42
您吃对了吗?现代人的饮食有许许多多的迷思，各式佳肴食谱、营养食品处方等，令人眼花撩乱、无所适从，常言道病从口入。吃什么东西，就会变成什么样的人。早期许多人多死于传染疾病，而威胁现代人的隐形杀手是慢性的癌
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什么原因让你带饭去上班
2023-09-12 11:31:42
带饭叮饭,对我们来说已经是一件非常普遍和大众化的事情了，也许你每天就是带着自己亲手做的饭菜去公司上班的。很大一个原因上，带饭可以节省我们的经济支出，同时也能让自己吃的随心所欲，想怎么吃就怎么吃，不过说到
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糕点诱惑犒劳辛苦的自己
2023-09-12 11:31:42
每次放假都是一个节日的开始，繁忙了多日的上班族们，每到周末的时候就该好好犒劳一下劳累的自己的身体。如果有时间都不安抚自己的身心的话，你还打算有什么时间能对自己好点呢?在这个寒冷的季节里，推荐你可以出去享
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鸡蛋做法不同营养也不同
2023-09-06 10:45:33
鸡蛋是公认的滋补佳品，但是鸡蛋的烹饪方法有很多种，可水煮、清蒸、煎炒……大家可知道其烹饪方法不同对其营养素的吸收大不相同。下面小编为您详细列出“鸡蛋吃法排行榜”，告诉您哪种吃法才很好。蛋白质都在蛋清里
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稀饭能养胃？其实不科学
2023-09-06 10:45:32
在生活中，当我们发现自己或者家人的胃出现不适的时候，往往大家会做些稀饭来缓解，大家一直以来觉的稀饭很柔和，对胃有不错的保护作用，其实，这种认为是错的，其中的道理我们一起看下面的文章。稀饭养胃的说法似乎
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5种家常菜放味精易中毒
2023-09-06 10:45:32
味精能为菜肴提鲜，是我们烹饪的常用调味料，但是可不是什么菜都适合放味精的，使用不当还有中毒危险，下面这五种菜很好不要放味精。一、炒肉菜不用加味精肉类中本来就含有谷氨酸，与菜肴中的盐相遇加热后，自然就会
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揭秘：鸡汤营养价值并不高
2023-09-06 10:45:32
鸡汤一直当做富含丰富营养的滋补品食用，特别是病人、孕妇等特别人群更是常常喝鸡汤来补身子。鸡汤的营养价值真的有我们想象的那么高吗？其实不然，一起来了解一下鸡汤到底有多营养。虽然经过了长期的煲汤过程，但是
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沙拉牛奶做美味还健康
2023-09-06 10:45:31
当我们提及奶类食物，大家应该首先想起的就是牛奶和酸奶，对于这类食物的食用方法大家往往想到饮用，其实，我们还可以用它们来和食材搭配，除了美味，还能对我们的身体起到非常好的保健效果。有关奶类，一向是传言弥