湿疹是大伙儿再了解但是的一种皮肤病了，有几种群体非常容易长湿疹，很先是长期卧床的患者，次之便是年纪较为小的宝宝，这种群体很非常容易在夏季的情况下长湿疹，查湿疹的位置很非常容易出現发痒病症，此刻干万不可

近年来，随着人们工作和生活压力的逐渐增大，让睡眠不足这种现象成为了很普遍的社会现象，可是对于睡眠不足的症状有哪些，大多数人都并不是很了解的。其实我们经常感到的记忆力下降，变得笨拙，易冷等症状都是睡眠不

干果的食材在大家来看十分的有营养成分，一些干果还具备健脑的功效，许多 孕妇和老人都喜爱吃坚果一类的食材。有的人在买干果的情况下不容易选择，有的情况下开启发觉核桃仁竟然霉变了，在选购的全过程中怎么判断核桃

体内湿热是一种普遍的人体主要表现，很普遍的病症便是便秘、尿特别黄、喜欢吃冷饮、口干舌燥比较严重、隔三差五还会继续恶心想吐、睡眠质量不好，常常会盗汗、牙齿出血、头昏、舌苔发黄等;这类状况下很好根据饮食疗法

杭白菊的药用价值非常高，可以延年益寿。我国元代的时候就有关于杭白菊的一些功能介绍，比如说元代的《本草衍义补遗》认为杭白菊有不错的补阴效果。在《本草纲目》中认为，杭白菊有利五脉以及治头风热补的效果。其实

秋季养生要做好的3件事男人入秋有4个饮食禁忌　　进入秋季，是开展各种运动锻炼的大好时机，每人可根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目。但是，秋天养“收”的时候，不宜做运动量较大的运动，尤其是老年人、小

降火用滁菊滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣很紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果很强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解