养生导读：党参属于桔梗科植物，多生于层林或山间，其中医药用价值非常高，有益气生津、健脾补肺之功效，对于一般肺虚喘咳、脾胃虚弱、气短自汗者很有帮助。今天小编就为大家详细介绍下党参的功效。经科学研究表明，

养生导读：蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是很常用的滋补品之一。蜂蜜，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用。蜂蜜、王浆、花粉、蜂胶，这都是蜜蜂给大自然的馈赠，是名副其

养生导读：人们常说“苦口良药”，给人的感觉就中药就是苦的。其实我们平时常用的中药并非都是苦口的，也有甜味的中药。甜中药一样能够保健治病，家中常备这些甜中药不仅可以食疗养生，还能帮助治病，所以不妨多买些

养生导读：石菖蒲是一种多年生的草本植物，根茎常作药用，具有理气、化湿开胃、醒神益智的功效，中医常用来治疗记忆力减退、神智混沌、心烦腹痛等症。下面我们一起来全面了解一下石菖蒲的功效与作用吧。一、石菖蒲功

养生导读：蛋白粉是一种保健品，有些人图方便省事，直接把蛋白粉当饭吃。所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。

养生导读：现在很多人都喜欢通过保健品来补充营养素，但在火爆的市场中，各种产品的质量也是参差不齐。下面由美国医生教大家挑选正规合适保健品的意见，一起来看看吧。1、钙人体需要钙来保持骨骼健康，预防骨质疏松。

养生导读：《本草纲目》记载荷花又名莲花，其莲子、荷叶、藕节都有药用功效，尤其是荷叶用处更为广泛，具有清热解暑、降血压、降血脂、减肥等效果。现代药理研究还发现，内服或外洗均可治疗多种疾病。下面，小编为大

养生导读：进入秋季后，一些人容易出现头晕头痛、口舌生疮等症状，中医认为季节性的头痛或与上火有关。中医把五脏对应的上火症状称为心火、肺火、胃火、肝火、肾火。其症状表现各有不同，因此食膳的疗法也不同，那么

养生导读：五味子是一种中药，它具有保肝护肝的作用所以很多男士朋友们会拿它来泡菜喝，那么你们知道具体五味子有哪些功效与作用吗?今天小编就为你盘点重要五味子的妙用，下面就一起来看看吧。五味子的功效与作用敛肺

养生导读：厚朴是一种珍贵树种，为我国特有的名贵中药，其树皮根皮、花、种子及芽皆可入药，对食积气滞、腹胀便秘、湿阻中焦等疾病有治疗作用，还是防癌治癌的药物。那么，厚朴有哪些功效与作用呢？怎么用厚朴治病？